ATIUM Sports Website மூலம் Coaches உடன் Injury Report செய்வது எப்படி

Modified on Fri, 8 Nov, 2024 at 12:32 AM

DEMO VIDEO:

Step 1: ATIUM Sports Website ஐ திறக்கவும்

உங்கள் Browser ஐ திறக்கவும் மற்றும் ATIUM Sports Website ஐ திறக்கவும்.

Step 2: Athlete ஐ தேர்ந்தெடுக்கவும்

திரையின் மேல் வலது மூலையில் உள்ள Report Injury பொத்தானைத் தட்டவும் மற்றும் நீங்கள் அறிவிக்க வேண்டிய Athlete ஐத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

பிறகு OK ஐ கிளிக் செய்யவும்.
நீங்கள் Report Health Problem பிரிவுக்கு வழிநடத்தப்படுவீர்கள்.

Step 3: பயிற்சி நிலையை உள்ளிடவும்

இந்த பகுதியில், பயிற்சி அல்லது போட்டியில் இருக்கும் Athlete இன் தற்போதைய நிலையை தெரிவிக்கவும்:
1. முழு பயிற்சி மற்றும் போட்டி (Full training & competition)
2. மாற்றப்பட்ட பயிற்சி அல்லது போட்டி (Modified training or competition)
3. பயிற்சி அல்லது போட்டி இல்லை (No training or competition)

Step 4: பிரச்சினையின் வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

அடுத்த பக்கத்தில், காயம் அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைக்கு தொடர்புடைய பிரச்சினையின் வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- Acute Injury: திடீர் நிகழ்வின் விளைவாக ஏற்பட்ட காயங்கள்.
  உதாரணங்கள்:
  - Hamstring Strain: திடீரென பின்தோளில் நிகழும் காயம், அடிக்கடி ஓட்டத்தில் காணப்படுகிறது.
  - Ankle Sprain: கணுக்கால் திருப்புதல், இதனால் உடனடி வலி மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
- Overuse Injury: மீண்டும் மீண்டும் நிகழும் செயல்களை அல்லது நெருக்கத்தை காரணமாக உருவாகும் காயங்கள்.
  உதாரணங்கள்:
  - Tendonitis: கால் காசு இன்பிரகாரமா உள்ளி செயல்கள் செய்யப்படும்.
  - Stress Fractures: மெல்லிய பிளவுகள் முறைக்கா அடிப்படையில்.
- Other Injury: Acute அல்லது Overuse காயங்களைப் பொருத்தமல்லாத காயங்கள்.
  உதாரணம்:
  - Chronic Back Pain: இடுப்பு பகுதியில் நீண்டகால வலி, சில முறை மறுபக்க காயங்கள்.
- Illness: மூச்சுத்திணறல், நரம்பியல் பிரச்சினைகள், அல்லது மனநிலை தொடர்பான பிரச்சினைகள்.

Step 5: காயத்தின் இடத்தை குறிப்பிடவும்

காயத்தின் இடத்தை குறிப்பிடவும். (உடலின் பகுதியை தேர்வு செய்ய Image ஐப் பயன்படுத்தலாம்).
காயம் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் இருப்பின், இது இடது அல்லது வலது என்றால் குறிப்பிடவும்.
காயம் பற்றிய கருத்துக்களை சேர்க்கவும்.

Step 6: காயம் ஏற்பட்ட நடவடிக்கையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

அடுத்த பக்கத்தில், காயம் ஏற்படுத்திய நடவடிக்கையை தேர்ந்தெடுக்கவும்.

Step 7: உடல்நலப் பிரச்சினை ஏற்படும் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

இடத்தை தேர்ந்தெடுக்கவும் (உதாரணம்: மைதானத்தில், ஜிம், போன்றவை).

Step 8: சரிபார்த்து சமர்ப்பிக்கவும்

இறுதி பக்கத்தில், அனைத்து விவரங்களையும் சரிபார்த்து, அவை சரியாக உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவும்.
சரிபார்த்த பிறகு, Submit ஐ கிளிக் செய்து உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சினையை அறிவிக்கவும்.